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Leobersdorfer Brückenlauf

 

 

1.Mai  alljähriger Homerun , heuer wieder über die vollen 10km!!!!

 

Der stark besetzte Brückenlauf zählt bei der Thermentrophy zu einen der Favoriten Läufe in unserer Umgebung, sehr gut besucht und auch von TOP Läufern begehrt.  Nachdem mein letzter reiner Laufbewerb schon fast  1 ½ Jahre zurück liegt und ich keine Tempohärte punkto Laufen zur Zeit habe, trainierte ich nur kurze intensive Einheiten, was auch voll aufging.

 

Von Anfang an lief ich das Tempo sehr hoch, probierte es so lange wie möglich zu halten, musste aber ab der hälfte etwas rausnehmen. Hätte nicht geglaubt nach so einer langen Laufpause, dass ich mit der Zeit von 36:10 durchs Ziel laufen kann.  Mit dem gesamt 12. Platz und 4.Platz in meiner AKM30 bin ich mehr als zufrieden.

Gleichzeitig machte ich den Startläufer unserer „Einfach Voll Aktiv Higher Runing“ Staffel mit, unsere Ergebnis in der Mixed Staffel war der 9.Platz. 13116237_1056441607759670_7909556135615071259_o

 

Danke an alle die an der Laufstrecke so toll angefeuert haben.

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